جلوه هایی از اعجاز علمی در قرآن و حدیث

نویسنده : عبدالمجید زندانی /گردآورنده : محمد ابراهیم سلیم / مترجم : حسین یزدانی

تقریبا" حدود دو ماه است که ما تحقیقاتمان را در مورد ((انجمن اعجاز علمی در قرآن و سنت )) شروع کرده ایم . دامنه تحقیقات اعجاز به ((زمینه فعالیت موجودات ریز)) از قبیل باکتریها ، ویروسها و انگلها کشیده شد . این باکتریها ، ویروسها و موجودات ریز با چشم دیده نمی شوند

فوت کردن در ظرف آب وغذا مضر است

شیخ عبدالمجید زندانی / ترجمه:محمد ابراهیم سلیم

حضرت رسول(ص) ما از فوت کردن در ظرف غذا و آب نهی می فرماید.موقعی که نوشیدنی یا خوراک گرم مصرف می کنید از فوت کردن در آن خودداری کنید. چرا؟مگر چه اشکالی دارد؟

برکات سحر خیزی

کمال روحانی- پیرانشهر

روایاتی از پیامبر اکرم، نقل گردیده که می فرماید:«آفرین بر امت من برای سحر خیزی آنان»  « دو رکعت نماز صبح بیش از دنیا و هر چه بر آن است ارزش دارد.»  «پس از نماز عشا، اجتماع نکنید مگر برای طلب علم.اما بهره های بهداشتی ناشی از سحر خیزی که عاید انسان می شوند

بهداشت روانی – دین و راهکارهای آرامش در زندگی

عبدالقادر پاک نیت ، دانشجوی پزشکی ، ارومیه

طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، سلامت روانی و رضایت از زندگی یکی از ویژگی های فرد سالم است. با این وصف، تلاش جهانی درجهت فراهم کردن یک بستر مناسب برای زندگی عاری از بیماری تنها معطوف به پیشگیری و درمان بیماری هایی همچون قلبی و عفونی و ... نمی شود بلکه علاوه بر سلامت جسمانی ، توجه ویژه ای به فراهم کردن محیطی آرام جهت آرامش درونی و سلامت روانی افراد معطوف داشته است.

۱ـ وجود سیستم تهویه مطبوع ۲ـ نور كافی و مناسب ۳ـ استفاده از میز مخصوص كه دارای عرض و ارتفاع استاندارد باشد.  ۴ـ استفاده از صندلي مخصوص كامپيوتر با ارتفاع قابل تنظيم براي جلوگيري از ناراحتي ستون فقرات كاربر .  ۵ـ استفاده از زیرپایی برای قرار گیری مناسب و راحت پاها.۶-كف پوش چوبي يا پلاستيكي براي جلوگيري از ايجاد الكتريسيته ساكن .

دردهاي ناشي از كار با كامپيوتر (قسمت اول)

كاربرد كامپیوتر در زندگی بشر بسیار زیاد است و تعداد زیادی از افراد ساعتهای متمادی با كامپیوتر كار می كنند. به همین دلیل شناخت عوامل موثر در محیط كار با كامپیوتر اهمیت زیادی دارد وجود شرایط نامناسب در محیط كاری و عدم توجه به موارد ارگونومیکی و بهداشتی هنگام كار با كامپیوتر ممكن است در بلند مدت سبب بروز بیماریها و ناهنجاریها شود.عوارض كار طولاني مدت با كامپيوتر شامل ضایعات چشم، سردرد ، كمر درد و فشار در نواحی مچ دست ، شانه و گردن و دردهاي گردن و شانه است كه با خستگي شديد عضلات اين ناحيه همراه است، دردهاي مفصل آرنج، مچ، انگشتان و نهايتاً دردهاي پشت و كمر مي باشد.

رژيم غذايي درسرما خوردگی و آنفلوآنزا

سلامتي مجاري تنفسي وابسته به دريافت هواي فاقد ميكروب و آلودگي است. بيش از 200 نوع ويروس شناخته شده است كه به دستگاه تنفسي فوقاني اثر گذاشته و باعث سرماخوردگي مي‌شوند. در اغلب موارد سرماخوردگي‌ها خفيف بوده و به طور معمول براي حدود يك هفته باقي مي‌مانند. آنفلوانزا نامي‌است كه به عفونت ويروسي بسيار شديد نسبت داده مي‌شود و اين عفونت نيز بر دستگاه تنفسي فوقاني تاثير مي‌گذارند. نام آنفلوانزا از اين باور قديمي ‌منشاء مي‌گيرد كه اين بيماري را ناشي از تاثيرات ماوراالطبيعه مي‌دانسته‌اند.

چربی های زائد شکمی

شکم انسان از عضلاتي قوي پوشيده شده که نگهدارنده اماء و احشاء است . ورزش نکردن مرتب و روزانه ، انجام فعاليت هاي نشسته و مصرف کالري بيش از نياز ، موجب تجمع چربي در منطقه شکم مي شود ؛ در اين صورت عضلات شکم ، سفتي و حالت اوليه خود را از دست داده و شکل ظاهري اندام افتاده شده و چربي ذخيره اي شکم به حالت گره دار احساس مي شود . به علاوه ، تجمع چربي درمنطقه شکم  به خصوص در خانمها خطر ابتلا به ديابت و عوارض عروقي را چند برابر مي کند.

همه چیر در مورد صبحانه 

خواص طبي سير

سير از مدت‌ها پيش، براي كاربردهاي پزشكي مورد استفاده قرار گرفته است و بيشترين مورد استفاده آن در سال‌هاي اخير براي موارد قلبي - عروقي و خاصيت ضد ميكروبي آن بوده است.تركيبات سولفور شامل آليسين، ظاهرات تركيبات فعالي در ريشه پياز گياه سير است. مطالعات نشان دهنده تاثيرات مهم اما علائم كاهش دهنده چربي و فعاليت ضد پلاكتي هستند. معمولا اثرات جانبي مصرف سيرخفيف و غير متداول است.